Mo, 06:52 Uhr
31.08.2015
Das ist die richtige Reihenfolge
Erst Schule - dann Training
Nachdem die Ferien ja nun leider zu Ende sind, bedeutet die Rückkehr zum Schulalltag auch die Wiederaufnahme des regulären Trainingsalltages bei den Kämpfern vom Karate-Do-Kwai Nordhausen...
Erst die Schule, dann das Training (Foto: Sven Schröter)
Nein nein, während der Urlaubszeit herrschte bei den Nordhäuser Kampfkünstlern natürlich keine komplette Trainingspause. Aber da ja bekanntlich viele diese Zeit für die Erholung und zum Reisen nutzen, gab es wie jedes Jahr wieder nur einen eingeschränkten Trainingsbetrieb.
Natürlich sind dann die Gruppen meistens urlaubsbedingt etwas schwächer besucht. Doch so werden diese Trainingseinheiten für besondere Themen, Tricks und Kniffe genutzt, welche sonst zu kurz kommen.
Seit vergangenen Montag geht aber alles wieder seinen gewohnten Gang. Besonders für die Schulkinder ist der Sport ein wunderbarer Ausgleich zum Stillsitzen im Unterricht. An zwei Nachmittagen pro Woche können sie mit einem ausgewogenen Mix aus Koordinations- und Konditionsübungen ihren Bewegungsdrang ausleben. Diese Möglichkeit haben selbstverständlich auch die Erwachsenen.
Hier ist das Angebot aufgrund der vielen verschiedenen Trainingsgruppen in den angebotenen Sportarten sogar noch etwas vielfältiger. Grundsätzlich gibt es gar keine Altersgrenze nach oben. Anfang dieses Jahres erst ins Leben gerufen, hat sich beispielsweise die Karategruppe der Senioren 60+ mittlerweile gut etabliert und die Karateka sind mit Spaß und Eifer voll dabei.
Allen Interessierten bietet der Karate-Do-Kwai Nordhausen ein 4-wöchiges kostenloses Probetraining. In der Sportart Karate gibt es verschiedene, nach Alter gestaffelte Trainingsgruppen für Kinder, für Erwachsene und für Senioren. Kobudô (Waffenkarate) und Selbstverteidigung sind erst für Jugendliche ab 14 Jahre geeignet.
Ebenso wie Shaolin Kung-Fu und Qi-Gong. Karate Aerobic ist gerade bei Frauen sehr beliebt und ideal zur Fitness geeignet. Die Kleinsten (4-6 Jahre) werden entwicklungsgerecht in der Ninja-Kids Gruppe an den Sport heran geführt. Information bekommt man im Internet unter ww.karate-nordhausen.de, per Telefon NDH 60 47 36 oder einfach mal zu den Trainingszeiten in der Sporthalle des Humboldt-Gymnasiums (Oberstufe) in der Blasiistraße vorbeischauen.
Sven Schröter, Karate-Do-Kwai Nordhausen
Autor: redErst die Schule, dann das Training (Foto: Sven Schröter)
Nein nein, während der Urlaubszeit herrschte bei den Nordhäuser Kampfkünstlern natürlich keine komplette Trainingspause. Aber da ja bekanntlich viele diese Zeit für die Erholung und zum Reisen nutzen, gab es wie jedes Jahr wieder nur einen eingeschränkten Trainingsbetrieb.
Natürlich sind dann die Gruppen meistens urlaubsbedingt etwas schwächer besucht. Doch so werden diese Trainingseinheiten für besondere Themen, Tricks und Kniffe genutzt, welche sonst zu kurz kommen.
Seit vergangenen Montag geht aber alles wieder seinen gewohnten Gang. Besonders für die Schulkinder ist der Sport ein wunderbarer Ausgleich zum Stillsitzen im Unterricht. An zwei Nachmittagen pro Woche können sie mit einem ausgewogenen Mix aus Koordinations- und Konditionsübungen ihren Bewegungsdrang ausleben. Diese Möglichkeit haben selbstverständlich auch die Erwachsenen.
Hier ist das Angebot aufgrund der vielen verschiedenen Trainingsgruppen in den angebotenen Sportarten sogar noch etwas vielfältiger. Grundsätzlich gibt es gar keine Altersgrenze nach oben. Anfang dieses Jahres erst ins Leben gerufen, hat sich beispielsweise die Karategruppe der Senioren 60+ mittlerweile gut etabliert und die Karateka sind mit Spaß und Eifer voll dabei.
Allen Interessierten bietet der Karate-Do-Kwai Nordhausen ein 4-wöchiges kostenloses Probetraining. In der Sportart Karate gibt es verschiedene, nach Alter gestaffelte Trainingsgruppen für Kinder, für Erwachsene und für Senioren. Kobudô (Waffenkarate) und Selbstverteidigung sind erst für Jugendliche ab 14 Jahre geeignet.
Ebenso wie Shaolin Kung-Fu und Qi-Gong. Karate Aerobic ist gerade bei Frauen sehr beliebt und ideal zur Fitness geeignet. Die Kleinsten (4-6 Jahre) werden entwicklungsgerecht in der Ninja-Kids Gruppe an den Sport heran geführt. Information bekommt man im Internet unter ww.karate-nordhausen.de, per Telefon NDH 60 47 36 oder einfach mal zu den Trainingszeiten in der Sporthalle des Humboldt-Gymnasiums (Oberstufe) in der Blasiistraße vorbeischauen.
Sven Schröter, Karate-Do-Kwai Nordhausen
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