Mi, 14:33 Uhr
20.04.2005
Lebensenergie zum Fließen bringen
Nordhausen (nnz). Tai Ji und Qu Gong, das sind doch so asiatische Kampfsportarten. Wer das denkt und sich gern von Gegenteil überzeugen möchte, ist zu einem Aktionstag ins Kunsthaus eingeladen. Vorab hat die nnz bereits einige Informationen für sie.
Am Samstag, dem 30. April 2005 findet weltweit der jährliche Tai Ji – Qu Gong Tag statt. Neugierige, Einsteiger und Profis treffen sich auch in Nordhausen, im Park des Kunsthauses Meyenburg, in der Alexander-Puschkin-Straße 31, um gemeinsam das Qi zum Fließen zu bringen.
Los geht’s 9.30 Uhr mit einer Begrüßung durch die Initiatorin Petra Wanke und einer kleinen Erwärmung. Danach folgen in losem Wechsel Tai Ji und Qi Gong Darbietungen und Angebote zum Mitmachen, dabei darf man unter anderem gespannt sein auf die „Peking – Form“.
Am Nachmittag erfährt man Allerlei Wissenswertes und Nützliches über diese Jahrtausende alte chinesische Tradition der Lebenspflege und Entwicklung des energetischen Potentiales - Inklusive Bücher-Basar, Tee-Runde und Schnupperstunde.
„Bei Qi Gong – Übungen in Bewegung und Ruhe spielen Körperhaltung, Entspannung, Atmung und Aufmerksamkeit eine wesentliche Rolle. Die einfachen Übungen können ungleich verteilte Energien in Einklang bringen, die Abwehrkräfte und Vitalität steigern“, sagte Petra Wanke, die 2004 ihre Lehrerausbildung für Tai Ji Quan und Körperarbeit erfolgreich abgeschlossen hat und an der Nordhäuser Volkshochschule Qi Gong und Tai Ji Quan – Kurs leitet.
„Tai Ji Quan hat seine Wurzeln in der Kampfkunst, wird heute aber mehr als meditative Bewegungskunst zu Gesunderhaltung betrieben. Regelmäßiges Üben stärkt den Körper, macht ihn beweglich und führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit“, so Frau Wanke. „Qi Gong und Tai Ji Quan können alle Menschen lernen unabhängig von Alter, Fitness und Vorkenntnissen“.
Doch nicht nur Information und Entspannung werden an diesem Tag geboten.
16.30 Uhr findet das Konzert der beiden Erfurter Musiker, Hiltrud-Maria Mahler und Boris Langenbach „ Monochord und Saxofon“ - Improvisation statt.
Der Eintritt kostet 6 Euro.
Und natürlich besteht den ganzen Tag über auch die Möglichkeit, die aktuelle Ausstellung Günter Grohs im Kunsthaus Meyenburg zu besuchen. Der Eintrittspreis beträgt an diesem Tag nur einen Euro.
Autor: nnzAm Samstag, dem 30. April 2005 findet weltweit der jährliche Tai Ji – Qu Gong Tag statt. Neugierige, Einsteiger und Profis treffen sich auch in Nordhausen, im Park des Kunsthauses Meyenburg, in der Alexander-Puschkin-Straße 31, um gemeinsam das Qi zum Fließen zu bringen.
Los geht’s 9.30 Uhr mit einer Begrüßung durch die Initiatorin Petra Wanke und einer kleinen Erwärmung. Danach folgen in losem Wechsel Tai Ji und Qi Gong Darbietungen und Angebote zum Mitmachen, dabei darf man unter anderem gespannt sein auf die „Peking – Form“.
Am Nachmittag erfährt man Allerlei Wissenswertes und Nützliches über diese Jahrtausende alte chinesische Tradition der Lebenspflege und Entwicklung des energetischen Potentiales - Inklusive Bücher-Basar, Tee-Runde und Schnupperstunde.
„Bei Qi Gong – Übungen in Bewegung und Ruhe spielen Körperhaltung, Entspannung, Atmung und Aufmerksamkeit eine wesentliche Rolle. Die einfachen Übungen können ungleich verteilte Energien in Einklang bringen, die Abwehrkräfte und Vitalität steigern“, sagte Petra Wanke, die 2004 ihre Lehrerausbildung für Tai Ji Quan und Körperarbeit erfolgreich abgeschlossen hat und an der Nordhäuser Volkshochschule Qi Gong und Tai Ji Quan – Kurs leitet.
„Tai Ji Quan hat seine Wurzeln in der Kampfkunst, wird heute aber mehr als meditative Bewegungskunst zu Gesunderhaltung betrieben. Regelmäßiges Üben stärkt den Körper, macht ihn beweglich und führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit“, so Frau Wanke. „Qi Gong und Tai Ji Quan können alle Menschen lernen unabhängig von Alter, Fitness und Vorkenntnissen“.
Doch nicht nur Information und Entspannung werden an diesem Tag geboten.
16.30 Uhr findet das Konzert der beiden Erfurter Musiker, Hiltrud-Maria Mahler und Boris Langenbach „ Monochord und Saxofon“ - Improvisation statt.
Der Eintritt kostet 6 Euro.
Und natürlich besteht den ganzen Tag über auch die Möglichkeit, die aktuelle Ausstellung Günter Grohs im Kunsthaus Meyenburg zu besuchen. Der Eintrittspreis beträgt an diesem Tag nur einen Euro.
