Am 5. und 7. März starten wieder neue Aqua-Fitness-Kurse in der Schwimmhalle Sollstedt. Neue Teilnehmer sind willkommen. Auch wer bislang eher wenig Sport gemacht hat, findet hier leicht den Einstieg, denn durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke, Bänder und Sehnen geschont und das Verletzungsrisiko reduziert...

Die Kurse finden immer dienstags und donnerstags jeweils um 17, 18 und 19 Uhr in der Schwimmhalle statt. „Aqua-Fitness ist ein gesundes Ganzkörpertraining im Wasser, das viel Spaß macht“, sagt Kursleiterin Petra Eberhardt. Als Präventionsangebot sind die Kurse auch über einen AOK-Gutschein förderbar, zudem ist es auch als Reha-Kurs anerkannt. Wer ein Reha-Sport-Rezept von seiner Krankenkasse hat, kann dieses ebenfalls einlösen und damit bei einem der Aqua-Fitness-Kurse in der Schwimmhalle Sollstedt seinen Gesundheitszustand verbessern. Wer Interesse an einem dieser Kurse hat, kann sich direkt in der Schwimmhalle Sollstedt anmelden, Telefon 03 63 38 600 07.