Di, 10:44 Uhr
15.04.2014
Golfspielen macht Spaß und ist gesund
In den vergangenen Jahren erfreut sich der Golfsport immer größerer Beliebtheit sowohl bei Jung und Alt. Doch was macht die Faszination Golf aus? Sind es die schönen Golfplätze, die ein Wandern in reizvoller und abwechslungsvoller Landschaft ermöglichen...
Ist es der Reiz an der Beherrschung der Technik, der nach regelmäßigem Üben Abschläge über 200 m oder mehr ermöglicht? Oder ist es die positive Wirkung auf die Gesundheit?
Golf bringt immer mehr Menschen in Schwung und dient ihnen als wertvoller Ausgleich zum hektischen Alltag. In der Natur lässt sich wunderbar abschalten. Die Ruhe auf dem Golfplatz entspannt erstklassig. Das unterscheidet das Golfen beispielsweise vom Trainieren in einem lauten und überfüllten Fitnessstudio. Golf kann sogar Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugen.
Auch der Fitnessfaktor ist beim Golfen nicht zu unterschätzen: Eine große Studie aus Schweden hat nachgewiesen, das regelmäßige Golfspieler eine längere Lebenserwartung haben als Nicht-Sportler.
Obwohl der Golfsport immer beliebter wird, hält sich dennoch das Vorurteil hartnäckig, Golf sei kaum mehr als ein unterbrochener Spaziergang. Viele Mediziner sagen Golfen ist durchaus eine Alternative zu Sportarten wie Nordic Walking, Wandern oder Schwimmen.
Durch die Bewegung an der frischen Luft wird nicht nur Stress abgebaut. Jede Aktion auf dem Grün trainiert auch die geistige Leistungsfähigkeit und die mentale Stärke. Ein Golfer ist bei einer Runde über 18 Löcher fast vier Stunden unterwegs. Durch das zügige Gehen und Schlagen werden große Muskelgruppen bewegt. Der Gang von Loch zu Loch an der frischen Luft hat außerdem einen hohen Erholungswert und ist ein idealer Ausgleich für Stressgeplagte. Dazu bietet auch der Luftkurort Neustadt, der demnächst sogar zu einem heilklimatischen Kurort wird, allerbeste Bedingungen.
Gute Luft und Golf sind in Neustadt gute Voraussetzungen, um die Gesundheit zu fördern und sogar körperlichen Beschwerden vorbeugen.
Der Golfpark Neustadt ist mit 6 Loch ein kleiner, aber sehr anspruchsvoller Golfplatz, der von allen Spielern stets volle Konzentration und sehr präzises Golfspiel erfordert. Wie schwierig aber auch reizvoll das ist, können alle Interessierten beim Tag der offenen Tür am 27. April miterleben, sowohl beim interessierten Zuschauen, den Gesprächen mit vielen Golfern, aber auch beim Ausprobieren und den ersten eigenen Ballkontakten. Deshalb lädt der Golfpark Neustadt an diesem Tag von 10.00 bis 17 Uhr alle Interessierten herzlich zum Schauen und Mitmachen ein.
Dabei wird man sehr schnell erkennen, dass Golfspiel in Neustadt keine elitäre Sache ist, sondern ein Sport, der viele Menschen begeistert und zusammenführt. Dieses kann man dann beim Golferlebnistag, den der Deutsche Golfverband deutschlandweit am 18. Mai veranstaltet, auch in Neustadt nochmals vertiefen.
Am 17. Mai können alle sportinteressierten Bürger und Bürgerinnen im Ilfelder Hotel Am Kloster beim 4. Aktivtag des Rehabilitationssportvereins Ilfeld e.V. mehr über die gesundheitsfördernde Wirkung des Golfsport erfahren.
Dass Golfspielen in den letzten Jahren zu einem Breitensport geworden ist, kann man auch daran erkennen, dass Golf ab dem Jahr 2016 olympisch ist. Aus diesem Grund ist auch die Nachwuchsförderung eine wichtige Aufgabe des Golfvereins Neustadt und die hervorragenden Ergebnisse der Junioren bei den Turnieren in den vergangenen Jahren haben gezeigt, dass hier gute Grundlagen geschaffen wurden.
Autor: redIst es der Reiz an der Beherrschung der Technik, der nach regelmäßigem Üben Abschläge über 200 m oder mehr ermöglicht? Oder ist es die positive Wirkung auf die Gesundheit?
Golf bringt immer mehr Menschen in Schwung und dient ihnen als wertvoller Ausgleich zum hektischen Alltag. In der Natur lässt sich wunderbar abschalten. Die Ruhe auf dem Golfplatz entspannt erstklassig. Das unterscheidet das Golfen beispielsweise vom Trainieren in einem lauten und überfüllten Fitnessstudio. Golf kann sogar Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugen.
Auch der Fitnessfaktor ist beim Golfen nicht zu unterschätzen: Eine große Studie aus Schweden hat nachgewiesen, das regelmäßige Golfspieler eine längere Lebenserwartung haben als Nicht-Sportler.
Obwohl der Golfsport immer beliebter wird, hält sich dennoch das Vorurteil hartnäckig, Golf sei kaum mehr als ein unterbrochener Spaziergang. Viele Mediziner sagen Golfen ist durchaus eine Alternative zu Sportarten wie Nordic Walking, Wandern oder Schwimmen.
Durch die Bewegung an der frischen Luft wird nicht nur Stress abgebaut. Jede Aktion auf dem Grün trainiert auch die geistige Leistungsfähigkeit und die mentale Stärke. Ein Golfer ist bei einer Runde über 18 Löcher fast vier Stunden unterwegs. Durch das zügige Gehen und Schlagen werden große Muskelgruppen bewegt. Der Gang von Loch zu Loch an der frischen Luft hat außerdem einen hohen Erholungswert und ist ein idealer Ausgleich für Stressgeplagte. Dazu bietet auch der Luftkurort Neustadt, der demnächst sogar zu einem heilklimatischen Kurort wird, allerbeste Bedingungen.
Gute Luft und Golf sind in Neustadt gute Voraussetzungen, um die Gesundheit zu fördern und sogar körperlichen Beschwerden vorbeugen.
Der Golfpark Neustadt ist mit 6 Loch ein kleiner, aber sehr anspruchsvoller Golfplatz, der von allen Spielern stets volle Konzentration und sehr präzises Golfspiel erfordert. Wie schwierig aber auch reizvoll das ist, können alle Interessierten beim Tag der offenen Tür am 27. April miterleben, sowohl beim interessierten Zuschauen, den Gesprächen mit vielen Golfern, aber auch beim Ausprobieren und den ersten eigenen Ballkontakten. Deshalb lädt der Golfpark Neustadt an diesem Tag von 10.00 bis 17 Uhr alle Interessierten herzlich zum Schauen und Mitmachen ein.
Dabei wird man sehr schnell erkennen, dass Golfspiel in Neustadt keine elitäre Sache ist, sondern ein Sport, der viele Menschen begeistert und zusammenführt. Dieses kann man dann beim Golferlebnistag, den der Deutsche Golfverband deutschlandweit am 18. Mai veranstaltet, auch in Neustadt nochmals vertiefen.
Am 17. Mai können alle sportinteressierten Bürger und Bürgerinnen im Ilfelder Hotel Am Kloster beim 4. Aktivtag des Rehabilitationssportvereins Ilfeld e.V. mehr über die gesundheitsfördernde Wirkung des Golfsport erfahren.
Dass Golfspielen in den letzten Jahren zu einem Breitensport geworden ist, kann man auch daran erkennen, dass Golf ab dem Jahr 2016 olympisch ist. Aus diesem Grund ist auch die Nachwuchsförderung eine wichtige Aufgabe des Golfvereins Neustadt und die hervorragenden Ergebnisse der Junioren bei den Turnieren in den vergangenen Jahren haben gezeigt, dass hier gute Grundlagen geschaffen wurden.


