Nordhausen (nnz). Die Temperaturen sinken, die Tage werden kürzer, und der Himmel zeigt sich immer öfter von seiner grauen Seite. Manch einer möchte da am liebsten nicht mehr vor die Tür gehen. Dabei ist es auch im Herbst gar nicht so schwer, dem tristen Alltag zu entfliehen und gleichzeitig etwas für die Gesundheit zu tun...


Heißes Schnuppern (Foto: nnz) Wer noch nie in der Sauna war oder nicht genau weiß, wie man effektiv schwitzt, für den ist jetzt die richtige Zeit zum Einsteigen! Nur wer richtig sauniert, kann sicher sein, dass die positive Wirkung des finnischen Heißluftbades der Gesundheit zugute kommt. Am letzten Sonntag im November führt der Saunameister des Badehauses in der Zeit von 9 bis 12 Uhr eine Schnuppersauna zu einem moderaten Schnupperpreis durch. Neben einer Führung durch die großzügige Saunalandschaft werden unter Anleitung wissenswerte Dinge zur Geschichte, theoretische und praktische Kenntnisse zur Wärmephase, Abkühlung und Erholung sowie andere wertvolle Tipps vermittelt. Anmeldungen können telefonisch unter 4799-0 oder direkt im Badehaus vorgenommen werden.