Nordhausen (nnz). Morgen findet der 1. Frauensporttag in Nordhausen statt. Austragungsort ist die Wiedigsburghalle. Das komplette Programm gibt es natürlich in Ihrer nnz.


Mit einem vielfältigen Angebot an sportlichen Aktivitäten bietet der 1. Nordhäuser Frauensporttag verschiedene Möglichkeiten für individuelle und gemeinschaftliche sportliche Betätigung. „Erleben Sie mit uns gemeinsam, dass sporttreiben Freude macht, Abwechslung sowie Entspannung bietet und unsere Gesundheit fördert. Erfahrene Referenten bieten Ihnen, ob jung oder alt, ob bereits aktiv oder neugierig geworden, abwechslungsreiche und zugleich erholsame Stunden“ heißt es in der Ankündigung des Kreissportbundes.

Das komplette Programm:


Große Halle:

17.30 Uhr - 18.10 Uhr: Aerobic (Sabine Zahn)
18.30 Uhr - 19.10 Uhr; Step Aerobic (Sabine Zahn)
19.30 Uhr - 20.10 Uhr: Step Aerobic mit Zusatzgeräten (Sabine Zahn)


Judoraum:

17.30 Uhr - 18.10 Uhr: Bauch Beine Po (Gundula Unger)
18.30 Uhr - 19.10 Uhr: Entspannung Dehnung (Kristin Krauß)
19.30 Uhr - 20.10 Uhr: Wirbelsäulengymnastik (Gundula Unger)


Gymnastikraum:

17.30 Uhr - 18.10 Uhr: Fitness mit Kleingeräten (SSV Nordhausen)
18.30 Uhr - 19.10 Uhr: Karate Aerobic (Frank Pelny)
19.30 Uhr - 20.10 Uhr: Selbstverteidigung (Frank Pelny)


Nicht vergessen: Bitte denken Sie an Sportschuhe und bequeme Kleidung zum Mitmachen! Eine Isomatte ist im Bedarfsfall angebracht. Für die An- und Abfahrt ist jeder selbst verantwortlich. Der Versicherungsschutz ist durch den Sportversichertenvertrag des Landessportbundes Thüringen e.V. gegeben.

Mehr Informationen: Kreissportbund Nordhausen e.V., Peter Burkhardt, Tel.: 03631/984765 und Frauenbeauftragte Wolfra Herbst, Tel.: 0172/ 4032673.