Wer wünscht sich das nicht. Alt werden, Rente kassieren und viele Jahre möglichst fit das Leben genießen. Doch nicht immer gehen alle Wünsche in Erfüllung. Hilfe auf dem Weg zum Seniorenglück gibt es im kommenden Monat...


„Im Alter IN FORM: Gesund essen, mehr bewegen“ heißt eine Schulung am 18. Februar in der Rothleimmühle in Nordhausen. Die Seniorenberatungsstelle des Landratsamtes bietet diesen Aktionstag in Kooperation mit der Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen BAGSO e.V. an. Von 9.30 bis 16.30 Uhr können ältere Menschen, die selbst mit anderen älteren Menschen arbeiten, viel über die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Selbstständigkeit und Gesundheit Älterer erfahren.

Die Schulung spricht in erster Linie Leiter von Seniorenclubs, von Sport- und andere Bewegungsangeboten für Ältere und ähnliches an. Eingeladen sind auch diejenigen, die sich allgemein für das Thema Fit im Alter interessieren. Die Teilnehmer bekommen praktische Hinweise, wie sich das Ernährungsverhalten verbessern lässt. Darüber hinaus bietet sich die Gelegenheit für einen intensiven Erfahrungsaustausch. Die Schulung findet im Rahmen des nationalen Aktionsplans „IN FORM - Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung“ der Bundesministerien für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz sowie für Gesundheit statt.

Kooperationspartner der BAGSO sind die Deutsche Gesellschaft für Ernährung, die Verbraucherzentrale Hamburg, die Deutsche Gesellschaft für Alterszahnmedizin und der Deutsche Turnerbund. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, sollten sich Interessierte spätestens bis zum 10. Februar für die Schulung anmelden. Ansprechpartnerin ist im Landratsamt Susanna Riemann Störr, Telefon 03631/ 911 537 oder E-Mail: sriemann-stoerr@lrandh.thueringen.de. Die Schulung kostet nichts. Weitere Informationen finden Sie unter www.bagso.de