Nordhausen (nnz). Frauen sind Expertinnen in Sachen Abnehmen. Sie wissen, dass nur eine dauerhaft vernünftige Ernährung und mehr Sport Schlankheit bringen und erhalten...


Doch der Schritt von der Theorie zur Praxis ist schwer, zumal nicht jede sportliche Belastung gleich gut ist, ja unter Umständen sogar gefährlich sein kann. Beim BCM Gesundheitstraining lernt man unter fachlicher Aufsicht und mit individuellen, alltagstauglichen Fitnessvorschlägen. Die Übungen mit den Komponenten Kraft, Ausdauer und Koordination sind optimal auf die jeweilige Kondition des Teilnehmers ausgerichtet, eine Überforderung ist ausgeschlossen. Deshalb ist die gezielte, regelmäßige Bewegung die perfekte Ergänzung des vierstufigen BCM Diät- und Ernährungsprogramms, das von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern entwickelt wurde, und hilft dabei, eine langfristige Gewichtsabnahme, gesünder essen und Genuss unter einen Hut zu bringen.

Denn die fachkompetenten Ernährungsberater wissen, dass Genuss und Lebensfreude die Voraussetzung für "schlanke Lebensgewohnheiten" sind. BCM ist die Abkürzung für Body Cell Mass, die Körperzellmasse, die aus allen Organen und Muskeln besteht. Das Programm trägt den Namen BCM, weil gerade die stoffwechselaktive Körperzellmasse erhalten bleibt und im Wesentlichen nur Körperfett abgebaut wird. Informationen zum BCM Diät- und Ernährungsprogramm gibt es im Internet unter www.bcm-programm.de oder bei der Info-Hotline unter 01805-773266 (0,12 Cent/Min.).