Do, 14:52 Uhr
30.07.2009
Gesunde, vitale Kinder
Eltern wünschen sich, dass ihre Kinder gesund und vital heranwachsen. Doch bereits im Kindesalter nehmen Übergewicht und Bewegungsmangel zu und entwickeln sich zu einem „ausgewachsenen“ Problem mit allen negativen Folgeerscheinungen, belegen die Statistiken. In Nordhausen soll dem vorgebeugt werden...
Dem wirkt seit zwei Jahren der zwanzigstündige Präventionskurs „our tomorrow kids“ für Kinder entgegen, der am 19. August wieder beginnt und von der „AnGeL“, der Anlauf- und Koordinierungsstelle für Gesundheitsbewusstes Leben des Horizont e.V., durchgeführt wird.
Auf dem Plan stehen 12 Stunden, die Bewegung auf unterschiedlichste Art garantieren. Für Abwechselung sorgen beispielsweise Trendsportarten, Bewegung im Wasser, Yoga und Ballspiele. Es sind keine Talente erforderlich, betont Projektleiterin Silke Schulze. Das Sportarten übergreifende Konzept ist für alle Kinder problemlos zu bewältigen und verspricht nebenbei ordentlich Spaß.
Weitere 8 Stunden widmen sich der Ernährung in Theorie und Praxis. Sie sind als Eltern-Kind-Stunden angedacht. Silke Schulze: „Die Eltern werden aktiv mit einbezogen, denn sie sollen erfahren, was und wie ihre Kinder essen sollen.“
Ein erfahrenes und speziell geschultes Team deckt die einzelnen Kursbausteine ab. Auch die geistige Fitness wird trainiert. Die Familien können sich Ernährungsprotokolle erstellen lassen. Zu Beginn und am Ende des Kurses erfolgt ein Fitnesstest. Silke Schulze: „Im Anschluss führen wir persönliche Gespräche, geben Empfehlungen und vermitteln auch in Sportvereine und geeignete Sportarten, da wir engen Kontakt mit dem Kreissportbund pflegen.“
Der Kurs richtet sich an alle Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren. Ausnahmen nach oben und unten sind möglich. Gezielt sollen übergewichtige Kinder angesprochen werden. Der Kurs ist übrigens bei allen Krankenkassen zugelassen. „Wir können Auskunft geben, wie viel Zuschuss die jeweiligen Krankenkassen geben. Teilweise erfolgen die Kostenübernahmen je nach Kasse bis zu 100 Prozent“, so die Projektleiterin. Insgesamt läuft der Kurs über 20 Wochen.
Mehr Informationen und Anmeldung unter Tel. 03631 4710997
Autor: nnzDem wirkt seit zwei Jahren der zwanzigstündige Präventionskurs „our tomorrow kids“ für Kinder entgegen, der am 19. August wieder beginnt und von der „AnGeL“, der Anlauf- und Koordinierungsstelle für Gesundheitsbewusstes Leben des Horizont e.V., durchgeführt wird.
Auf dem Plan stehen 12 Stunden, die Bewegung auf unterschiedlichste Art garantieren. Für Abwechselung sorgen beispielsweise Trendsportarten, Bewegung im Wasser, Yoga und Ballspiele. Es sind keine Talente erforderlich, betont Projektleiterin Silke Schulze. Das Sportarten übergreifende Konzept ist für alle Kinder problemlos zu bewältigen und verspricht nebenbei ordentlich Spaß.
Weitere 8 Stunden widmen sich der Ernährung in Theorie und Praxis. Sie sind als Eltern-Kind-Stunden angedacht. Silke Schulze: „Die Eltern werden aktiv mit einbezogen, denn sie sollen erfahren, was und wie ihre Kinder essen sollen.“
Ein erfahrenes und speziell geschultes Team deckt die einzelnen Kursbausteine ab. Auch die geistige Fitness wird trainiert. Die Familien können sich Ernährungsprotokolle erstellen lassen. Zu Beginn und am Ende des Kurses erfolgt ein Fitnesstest. Silke Schulze: „Im Anschluss führen wir persönliche Gespräche, geben Empfehlungen und vermitteln auch in Sportvereine und geeignete Sportarten, da wir engen Kontakt mit dem Kreissportbund pflegen.“
Der Kurs richtet sich an alle Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren. Ausnahmen nach oben und unten sind möglich. Gezielt sollen übergewichtige Kinder angesprochen werden. Der Kurs ist übrigens bei allen Krankenkassen zugelassen. „Wir können Auskunft geben, wie viel Zuschuss die jeweiligen Krankenkassen geben. Teilweise erfolgen die Kostenübernahmen je nach Kasse bis zu 100 Prozent“, so die Projektleiterin. Insgesamt läuft der Kurs über 20 Wochen.
Mehr Informationen und Anmeldung unter Tel. 03631 4710997
