Die Kinder der 3. und 4. Klasse der Goeckingk-Schule in Ellrich lernten bereits im November 2014, weshalb viel Bewegung für ihre Rückengesundheit wichtig ist. Dieses Wissen konnten sie jetzt wiederholen und vertiefen...


Gestern besuchte sie erneut die Physiotherapeutin und Rückenexpertin Heike Prophet von einem Nordhäuser Fitness-Studio und begeisterte alle Kinder und Lehrer für ein bewegungsfreundliches Leben.

Warum haben wir überhaupt eine Wirbelsäule? Was machen eigentlich die Bandscheiben? Und weshalb tut es gut, sich auch im Unterricht zu bewegen? Diese und andere Fragen wurden verständlich und anschaulich beantwortet, bevor die Theorie in kleinen praktischen Übungen umgesetzt wurde.

Plötzlich reichten die Arme doch bis zu den Füßen, taten kleine Verspannungen nicht mehr weh und auch konzentriertes Sitzen und Zuhören war mit der richtigen Sitzhaltung für alle machbar.

Viel zu schnell war die Stunde vergangen und die Kinder fragten schon, wann es wieder eine aktive Pause mit Heike geben wird. Ein herzlicher Dank geht an die Trainerin und das Fitness-Studio, welche den Tag der Rückengesundheit an der Ellricher Grundschule erst möglich gemacht haben.
Steffen Bannert