Der internationale Gedenktag “frei leben - ohne Gewalt” setzt alljährlich am 25. November auf Initiative von TERRE DES FEMMES mit Fahnen und Flaggen ein weithin sichtbares Zeichen gegen Gewalt an Frauen und für ein freies und selbst bestimmtes Leben von Frauen weltweit! Das MEGEHA ist gemeinsam mit dem Frauennetzwerk dabei...


Und bietet passend dazu noch einen Selbstverteidigungskurs an, damit sich Frauen im Fall des Falles selbst schützen können. Der internationale Gedenktag “frei leben - ohne Gewalt” setzt alljährlich am 25. November auf Initiative von TERRE DES FEMMES mit Fahnen und Flaggen ein weithin sichtbares Zeichen gegen Gewalt an Frauen und für ein freies und selbst bestimmtes Leben von Frauen weltweit! Das MEGEHA ist gemeinsam mit dem Frauennetzwerk dabei! Und bietet passend dazu noch einen Selbstverteidigungskurs an, damit sich Frauen im Fall des Falles selbst schützen können.

Frank Pelny, Vorsitzender des Nordhäuser Karate-Do-Kwai-Vereins, vermittelt den Teilnehmerinnen einfache, effektive Verteidigungstechniken, damit sie sich aus gefährlichen Situationen selbst befreien können. „Diese eignen sich für jede Frau, egal ob sie groß, klein, jung, alt, schwach, stark oder sportlich ist“, verspricht Pelny. „Das ist ja der Sinn der Sache, sich unabhängig von der körperlichen Konstitution und Kondition erfolgreich zur Wehr setzen zu können.“ Er selbst verfügt über mehr als drei Jahrzehnte Kampfsporterfahrung. Neben der praktischen Anwendung und vielen Übungen vermittelt der Kurs Kenntnisse der rechtlichen Grundlagen rund um die Selbstverteidigung.

Der Kurs beginnt am 24. November und findet bis zum 22. Dezember fünf mal mittwochs von 13.30 bis 14.40 Uhr statt. Er kostet 30 Euro. Eine Voranmeldung im Megeha (Tel. 03631 694415) ist erforderlich