Nordhausen (nnz). Die Kreisvolkshochschule bietet auch in diesem Semester wieder zahlreiche Kurse und Seminare an. Zwei von ihnen will nnz etwas genauer vorstellen.


Seminar zur Existenzgründung
Die Kreisvolkshochschule Nordhausen beginnt am Dienstag )26.11.), um 16.00 Uhr ein Existenzgründerseminar. Es wurde von der IHK Erfurt geprüft und anerkannt, entspricht den Anforderungen zur Gewährung von Existenzgründungshilfe und hat eine Dauer von 32 Unterrichtsstunden.

Es werden folgende Themen behandelt:

1. Die Person des Existenzgründers
2. Gründungsidee und Marktstrategie
3. Planung des Vorhabens
4. Rechtliche Aspekte
5. Finanzierung
6. Steuereinmaleins
7. Rentabilität
8. Information und Hilfen
Teilnahmegebühren werden nicht erhoben. Interessenten für diese Veranstaltung melden sich bitte umgehend beim Dozenten, Herrn Reiße, unter der Tel.-Nr. (036 338) 4 18 81 oder im Internet.


Osteoporosegymnastik
Einen Tag später (27.11.), 17.30 Uhr beginnt der Kurs Osteoporosegymnastik. Der Kurs beinhaltet Übungen mit und ohne Geräte, die auf das Krankheitsbild der Osteoporose abgestimmt sind und gleichzeitig vorbeugend auf verschleiß- bzw. belastungsbedingte Beschwerden einwirken sollen. Angestrebt werden eine Kräftigung der Haltemuskulatur, die Aufrichtung des Rumpfes, die Entlastung der kleinen Wirbelgelenke, verbesserte Alltagsmotorik, Schmerzreduktion und langfristig ein positiver Effekt auf die Knochenmasse. Interessenten melden sich bitte umgehend in der Geschäftsstelle der Kreisvolkshochschule Nordhausen, Grimmelallee 60, Tel. (036 31) 60 910.