Fr, 07:22 Uhr
20.02.2009
Training in der Höhe
Robert Nüßle ist einer der hoffnungsvollsten Schwimmer in Thüringen. Um jedoch Höchstleistungen zu erzielen, ist auch mal ein Training außerhalb des Freistaates angesagt. Am Sonntag zieht der 21jährige in die weite Welt und wird für die Leser der nnz sein Tagebuch schreiben...
Robert Nüßle (Foto: Privat)
Robert Nüßle ist derzeit Mitglied der Sportfördergruppe der Thüringer Polizei. Er ist dort der einzige Schwimmer. Die Ausbildung im mittleren Dienst wird für die Sportler in einer Kombination aus Ausbildung in Meiningen und Freistellung für den Sport absolviert und auf die doppelte Ausbildungszeit gestreckt.
Dadurch sind die Sportler mit einer Grundsicherung versehen, haben aber in der Ausbildungsphase deutliche Trainingsdefizite. Nun steht für Robert das erste Trainingslager in diesem Jahr an. Seit einigen Jahren wird dabei auf Höhentraininsglager gesetzt und bisher war man in den Pyrenäen. In diesem Jahr geht es erstmalig nach Mexiko, genauer gesagt ins La Loma Altitude Training Camp. Er und Michael Jornitz sind in der Trainingsgruppe die einzigen beiden Sportler aus Thüringen.
Ziel des Höhentrainings ist unter anderen die Erhöhung der Anzahl der roten Blutkörperchen zu erhöhen, einen erhöhten Sauerstofftransport im Blut zu gewähren, die Atemminutenvolumen zu erhöhen sowie die Kreislaufleistung zu verbessern.
Autor: nnz
Robert Nüßle (Foto: Privat)
Robert Nüßle ist derzeit Mitglied der Sportfördergruppe der Thüringer Polizei. Er ist dort der einzige Schwimmer. Die Ausbildung im mittleren Dienst wird für die Sportler in einer Kombination aus Ausbildung in Meiningen und Freistellung für den Sport absolviert und auf die doppelte Ausbildungszeit gestreckt.Dadurch sind die Sportler mit einer Grundsicherung versehen, haben aber in der Ausbildungsphase deutliche Trainingsdefizite. Nun steht für Robert das erste Trainingslager in diesem Jahr an. Seit einigen Jahren wird dabei auf Höhentraininsglager gesetzt und bisher war man in den Pyrenäen. In diesem Jahr geht es erstmalig nach Mexiko, genauer gesagt ins La Loma Altitude Training Camp. Er und Michael Jornitz sind in der Trainingsgruppe die einzigen beiden Sportler aus Thüringen.
Ziel des Höhentrainings ist unter anderen die Erhöhung der Anzahl der roten Blutkörperchen zu erhöhen, einen erhöhten Sauerstofftransport im Blut zu gewähren, die Atemminutenvolumen zu erhöhen sowie die Kreislaufleistung zu verbessern.

