Di, 16:13 Uhr
11.06.2002
Apotheker beraten vor dem Urlaub
Nordhausen (nnz). Einfach nur faul in der Sonne liegen, das kulturelle Angebot eines exotischen Landes kennen lernen oder die Natur beim Bergsteigen genießen! Kurz vor Beginn der "Großen Ferien" steigt die Sehnsucht nach entspannten Wochen fernab der Heimat. Wie aber sieht es mit der Beratung aus?
Bei aller Vorfreude auf einen unbeschwerten Urlaub sollten gerade Familien mit Kindern vor Reiseantritt einiges beachten. Beim "Tag der Apotheke" am Donnerstag, 13. Juni, dreht sich deshalb pünktlich vor den Sommerferien alles um Reisen mit Kindern. Auch die Apotheker in Thüringen beteiligen sich an der bundesweiten Aktion "Gesund mit Kindern unterwegs" und geben wichtige Tipps. In den Apotheken ist außerdem die Zeitung "Reisen mit Kids & Co" erhältlich, die unter anderem über Sonne und Kinderhaut, reisemedizinisches Know-how und familienfreundliche Reiseziele informiert. Besonderen Wert legen die Apotheker auf die Zusammenstellung der Reiseapotheke. "Denn auch hier gilt: Kinder sind keine zu klein geratenen Erwachsenen", sagt Dr. Jörg Jacob, Pressesprecher der Apotheker in Thüringen. Viele bekannte Arzneimittel, die den Eltern helfen, sind für Kinder ungeeignet und müssen durch dem Alter entsprechende Alternativen ersetzt werden. So sollte zum Beispiel Durchfall bei Kleinkindern mit speziellen Trinklösungen behandelt werden, um lebensbedrohliche Komplikationen zu verhindern. Auch welche Sonnencreme am Besten für Kleinkinder geeignet ist und ob das Kind ausreichend geimpft wurde, wissen die Apotheker und ihre Mitarbeiter.
"Schon die Wahl des Urlaubslandes sollte je nach Alter des Kindes gut überlegt werden", meint Dr. Jörg Jacob. "Lange Flugzeiten, Klimawechsel, fremdes Essen oder ungewohnte Urlaubsreize können bei Kindern durchaus psychischen Stress und körperliche Beschwerden auslösen." Gerade für kleine Kinder bis zu fünf Jahren seien daher das Mittelgebirge, die See oder gemäßigte Mittelmeerländer ideale Urlaubsorte. Dagegen seien Reisen in tropische Regionen mit kleinen Kindern weniger geeignet. "Zu lange Flugzeiten und extrem hohe Sonneneinstrahlung sprechen gegen Reiseziele in der Nähe des Äquators", erklärt der Pressesprecher.
Bei längeren Fahrten mit dem Auto oder der Bahn sollte besonders auf eine leichte und ausgewogene Ernährung geachtet werden. "Je heißer es ist, desto mehr müssen die Kinder trinken. Ein Flüssigkeitsdefizit führt schnell zu Kreislaufproblemen." Stilles Mineralwasser oder Tee seien die besten Durstlöscher. Auch regelmäßige Pausen bei Autofahrten zur Bewegung an der frischen Luft seien wichtig. Endlich am Urlaubsort angekommen, empfiehlt der Pressesprecher der Apotheker in Thüringen, den Kindern eine Ruhephase zu gönnen, damit sie sich vom Reisestress erholen können. "Statt eines randvollen Sport- und Besichtigungsprogrammes, ist an den ersten Urlaubstagen vor allem Ausschlafen und Spielen angesagt." Weitere ausführliche Informationen erhalten Interessierte unter der Internetadresse www.gesund-mit-kindern-unterwegs.de.
Autor: nnz Bei aller Vorfreude auf einen unbeschwerten Urlaub sollten gerade Familien mit Kindern vor Reiseantritt einiges beachten. Beim "Tag der Apotheke" am Donnerstag, 13. Juni, dreht sich deshalb pünktlich vor den Sommerferien alles um Reisen mit Kindern. Auch die Apotheker in Thüringen beteiligen sich an der bundesweiten Aktion "Gesund mit Kindern unterwegs" und geben wichtige Tipps. In den Apotheken ist außerdem die Zeitung "Reisen mit Kids & Co" erhältlich, die unter anderem über Sonne und Kinderhaut, reisemedizinisches Know-how und familienfreundliche Reiseziele informiert. Besonderen Wert legen die Apotheker auf die Zusammenstellung der Reiseapotheke. "Denn auch hier gilt: Kinder sind keine zu klein geratenen Erwachsenen", sagt Dr. Jörg Jacob, Pressesprecher der Apotheker in Thüringen. Viele bekannte Arzneimittel, die den Eltern helfen, sind für Kinder ungeeignet und müssen durch dem Alter entsprechende Alternativen ersetzt werden. So sollte zum Beispiel Durchfall bei Kleinkindern mit speziellen Trinklösungen behandelt werden, um lebensbedrohliche Komplikationen zu verhindern. Auch welche Sonnencreme am Besten für Kleinkinder geeignet ist und ob das Kind ausreichend geimpft wurde, wissen die Apotheker und ihre Mitarbeiter."Schon die Wahl des Urlaubslandes sollte je nach Alter des Kindes gut überlegt werden", meint Dr. Jörg Jacob. "Lange Flugzeiten, Klimawechsel, fremdes Essen oder ungewohnte Urlaubsreize können bei Kindern durchaus psychischen Stress und körperliche Beschwerden auslösen." Gerade für kleine Kinder bis zu fünf Jahren seien daher das Mittelgebirge, die See oder gemäßigte Mittelmeerländer ideale Urlaubsorte. Dagegen seien Reisen in tropische Regionen mit kleinen Kindern weniger geeignet. "Zu lange Flugzeiten und extrem hohe Sonneneinstrahlung sprechen gegen Reiseziele in der Nähe des Äquators", erklärt der Pressesprecher.
Bei längeren Fahrten mit dem Auto oder der Bahn sollte besonders auf eine leichte und ausgewogene Ernährung geachtet werden. "Je heißer es ist, desto mehr müssen die Kinder trinken. Ein Flüssigkeitsdefizit führt schnell zu Kreislaufproblemen." Stilles Mineralwasser oder Tee seien die besten Durstlöscher. Auch regelmäßige Pausen bei Autofahrten zur Bewegung an der frischen Luft seien wichtig. Endlich am Urlaubsort angekommen, empfiehlt der Pressesprecher der Apotheker in Thüringen, den Kindern eine Ruhephase zu gönnen, damit sie sich vom Reisestress erholen können. "Statt eines randvollen Sport- und Besichtigungsprogrammes, ist an den ersten Urlaubstagen vor allem Ausschlafen und Spielen angesagt." Weitere ausführliche Informationen erhalten Interessierte unter der Internetadresse www.gesund-mit-kindern-unterwegs.de.
