Anfang November findet in der Wiedigsburghalle wieder der 21.Frauensporttag des Kreissportbund statt. Der sportliche Abend kann von Aerobic bis Zumba wieder mit vielen Workshops aufwarten...

Los geht es am 02. November ab 17 Uhr. Bevor man ab 17.45 Uhr in das vielfältige Kursprogramm startet, wird das Event von der Frauenwartin des KSB, Wolfra Herbst, mit einer gemeinsamen Erwärmung eröffnet.

10 Referenten stehen für den abwechslungsreichen Abend bereit und bieten den Teilnehmern die Möglichkeit, sich in Karate Aerobic, Yoga, Selbstverteidigung, Step Workout, Zumba und vielem anderen mehr auszuprobieren. Begleitend kann man auch eine kleine Fortbildung zur Gesundheitsprävention besuchen, die der erfahrene Physiotherapeut und Referent des KSB, Uwe Fabian, durchführen wird.



Die Teilnahme wird für Übungsleiterinnen mit einer C-Lizenz im Breitensport mit vier Lehreinheiten anerkannt. Wie bereits in den vergangenen Jahren kann mit der 5Euro-Eintrittskarte zum Frauensporttag auch im Badehaus Nordhausen beim Aquaaerobic und Aquajogging trainiert werden. Voranmeldungen sind nicht erforderlich.

Einen detailierten Überblick über das Programm gibt es hier .