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Mo, 06:40 Uhr
08.09.2014

Mehr als nur Karate

Am vergangenen Montag begann das neue Schuljahr. Die damit verbundene Rückkehr zum Alltag bedeutet aber auch, dass der reguläre Trainingsbetrieb beim Karate-Do-Kwai Nordhausen wieder aufgenommen wurde...

Natürlich mussten die interessierten Kampfkünstler in den vergangenen sechs Wochen nicht ganz auf das Training verzichten. Es gibt nämlich auch in den Ferien einen verkürzten Trainingsplan. Da ist dann auch mal die Zeit für etwas außergewöhnliche Methoden und Inhalte, die nicht unbedingt zum normalen Programm gehören - also der sprichwörtliche Blick über den Tellerrand.

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Im nun wieder angelaufenen normalen Trainingsbetrieb wird aber nicht nur Karate für alle Altersgruppen zwischen 7 und 70 angeboten. Im Karate-Do-Kwai Nordhausen wurde mit den Jahren ein komplexes Angebot für unterschiedliche Interessen geschaffen. Das beginnt bei den 4-7 jährigen Ninja-Kids mit Kinder-Breitensport zur Vorbereitung auf das spätere richtige Karate-Training.

Das Karate an sich untergliedert sich dann auch noch einmal in unterschiedliche Leistungsstufen und wird durch eine separate Karate-Übungsgruppe für Erwachsene ergänzt. Auch Karate unter Nutzung verschiedener Waffen und Gegenständen, das sogenannte Kobudô, wird angeboten. Wer seinen Bedarf aber mehr in der praktischen Selbstverteidigung sieht, ist wiederum in der SaCO-Gruppe genau richtig. Doch auch die Fitness Interessierten kommen nicht zu kurz.
Mehr als nur Karate (Foto: S. Schröter)
Mehr als nur Karate (Foto: S. Schröter)
Mehr als nur Karate (Foto: S. Schröter)
Karate-Aerobic und auch Shaolin Kung-Fu bieten ausreichend Gelegenheit, die Kondition zu steigern. Wer es dagegen lieber ruhiger mag, sollte mal in der Qi-Gong-Gruppe vorbei schauen.

Das nun wieder angelaufene Training wird zum Teil auch dazu aufgewandt, um für eine Vorführung anlässlich des kommenden 10. Nordhäuser City-Laufes am 21.09.2014 um 16.00 Uhr in der Südharzgalerie zu proben. Vielleicht motiviert das dann den Einen oder Anderen Zuschauer, doch einmal das vierwöchige kostenlose Probetraining im Nordhäuser Karateverein auszuprobieren.

Möglichkeiten dafür gibt es auf jeden Fall momentan noch in allen Trainingsgruppen. Denn, egal ob Alltag in Schule oder Büro, das Training im Karate-Verein bietet einen sinnvollen Ausgleich in einer interessanten und so ganz anderen Welt.

Nähere Informationen erhalten Sie im Internet unter: www.karate-nordhausen.de bzw. unter Tel.: (03631) 60 47 36.
Sven Schröter
Autor: red

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