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Der neue Entspannungs-, Achtsamkeits- und Bewusstseinskurs beginnt wieder

28.03.2019, 20.00 - 21.00 Uhr
In einem 10 Wochenkurs lernst du Auszüge aus verschiedenen Entspannungs-, Meditations- und Achtsamkeitstechniken kennen, wie z.B. Atemübungen, Phantasiereisen, Progressive Muskelentspannung, autogenes Training, Qi Gong, Chakrenmeditation...mit Klangschalen, Farben und Düften. Außerdem erhälst du viel Hintergrundwissen zum besseren Verständnis, Tipps und Ratschläge, sowie verschiedene Methoden aus dem Emotional- und Mentaltraining, um nicht nur den Körper, sondern auch die Seele und den Geist zu entspannen und wieder in die Mitte zu bringen. Ich freue mich auf dich!
Termin:
28.03.2019, 20.00 - 21.00 Uhr
Ort:
Rautenstrasse 32, NDH, im Kursraum des Hebammenladens
Veranstalter:
Juliane Ruß, Entspannungstrainerin, Reikimeisterin und -lehrerin, 0163/2042908 oder juleruss@gmx.de
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April 2019
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Heute ist Sonnabend der 20.04.2019.

Weitere Termine für den 28.03.2019 und andere Tage finden Sie in unserem Terminkalender.


 
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