Kneipp-Verein geht wandern
Nordic Walking in der Windlücke
Sonntag, 07. Oktober 2018, 15:13 Uhr
Was einstmals als Trainingsmethode für Skilangläufer in der schneefreien Zeit gedacht war, hat sich mittlerweile zum Volkssport entwickelt. So gibt es natürlich auch eine Nordic-Walking-Gruppe beim Nordhäuser Kneipp-Verein, denn in der Gruppe macht es doch viel mehr Spaß...
Außerdem achtet die Übungsleiterin darauf, dass man die richtige Technik anwendet, wozu auch die gymnastischen Übungen zur Erwärmung gehören.
Mittwoch 9.00 Uhr wird vom Netto-Parkplatz in Nordhausen-Ost bei fast jedem Wetter die etwa 4 Kilometer lange Strecke rund um die Windlücke in Angriff genommen. Die Wasserbüffel, hier für die Landschaftspflege zuständig, sind es schon gewohnt, dass wöchentlich die Sportfreundinnen im Eiltempo an ihnen vorbeiziehen und sich dabei natürlich auch über bestimmte Alltagsthemen unterhalten.
Fast wöchentlich die gleiche Strecke zu „walken“, ist nicht langweilig, denn die Teilnehmerinnen erleben so die Veränderungen in der Natur hautnah; von der Blüte im Frühjahr bis zum Herbst, wenn herrliche Früchte in den alten Obstbaumbeständen am Wegesrand zum Naschen einladen.
Die Gruppe trifft sich auch außerhalb dessen zu geselligen Beisammensein und auch Geburtstage insbesondere Jubiläen werden nicht vergessen.
Carmen Kaap
Kneipp-Verein Nordhausen e.V.
Autor: redAußerdem achtet die Übungsleiterin darauf, dass man die richtige Technik anwendet, wozu auch die gymnastischen Übungen zur Erwärmung gehören.
Mittwoch 9.00 Uhr wird vom Netto-Parkplatz in Nordhausen-Ost bei fast jedem Wetter die etwa 4 Kilometer lange Strecke rund um die Windlücke in Angriff genommen. Die Wasserbüffel, hier für die Landschaftspflege zuständig, sind es schon gewohnt, dass wöchentlich die Sportfreundinnen im Eiltempo an ihnen vorbeiziehen und sich dabei natürlich auch über bestimmte Alltagsthemen unterhalten.
Fast wöchentlich die gleiche Strecke zu „walken“, ist nicht langweilig, denn die Teilnehmerinnen erleben so die Veränderungen in der Natur hautnah; von der Blüte im Frühjahr bis zum Herbst, wenn herrliche Früchte in den alten Obstbaumbeständen am Wegesrand zum Naschen einladen.
Die Gruppe trifft sich auch außerhalb dessen zu geselligen Beisammensein und auch Geburtstage insbesondere Jubiläen werden nicht vergessen.
Carmen Kaap
Kneipp-Verein Nordhausen e.V.
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