Gesundheitswanderung im Karst
Montag, 22. Juni 2015, 13:57 Uhr
Am kommenden Sonntag führt Reina Hartung aus Friedrichsthal in die atemberaubende Gipskarstlandschaft zwischen Walkenried und Ellrich. Dabei geht es auch darum, wie man Herz und Geist mit Yoga fit halten kann...
Am Sonntag, dem 28. Juni geht es auf eine Wandertour von ca. 6 km ins Himmelreich.
Reina Hartung aus Friedrichsthal führt in die atemberaubende Gipskarstlandschaft zwischen Walkenried und Ellrich mit der urwüchsigen Klippenzone überm Iltelteich mit Stopps zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, der allgemeinen Gesundheit und mit einer Einführung in Yoga-Atemtechniken.
Treff ist um 14:00 Uhr am Parkplatz zum Kloster Walkenried. Bitte zweckmäßige Wanderbekleidung sowie geeignetes Schuhwerk und bitte nicht so vollgefuttert! Evtl. vorhandenes Bonusheft der Krankenkasse mitbringen.
Ein informatives Faltblatt zum Wander- und Vortragsprogramm 2015 sind in den Tourist-Infostellen der Städte am Südharz sowie beim Wanderführer erhältlich. Weitere Details zum Yoga-Programm unter Tel. 036337-40159 bzw. www.yoga-suedharz.de und zum Karstwanderweg, zum Wanderprogramm, weiteren Wandervorschlägen und zur Gipskarstlandschaft Südharz unter www.karstwanderweg.de.
Autor: redAm Sonntag, dem 28. Juni geht es auf eine Wandertour von ca. 6 km ins Himmelreich.
Reina Hartung aus Friedrichsthal führt in die atemberaubende Gipskarstlandschaft zwischen Walkenried und Ellrich mit der urwüchsigen Klippenzone überm Iltelteich mit Stopps zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, der allgemeinen Gesundheit und mit einer Einführung in Yoga-Atemtechniken.
Treff ist um 14:00 Uhr am Parkplatz zum Kloster Walkenried. Bitte zweckmäßige Wanderbekleidung sowie geeignetes Schuhwerk und bitte nicht so vollgefuttert! Evtl. vorhandenes Bonusheft der Krankenkasse mitbringen.
Ein informatives Faltblatt zum Wander- und Vortragsprogramm 2015 sind in den Tourist-Infostellen der Städte am Südharz sowie beim Wanderführer erhältlich. Weitere Details zum Yoga-Programm unter Tel. 036337-40159 bzw. www.yoga-suedharz.de und zum Karstwanderweg, zum Wanderprogramm, weiteren Wandervorschlägen und zur Gipskarstlandschaft Südharz unter www.karstwanderweg.de.
