Fr, 07:12 Uhr
21.11.2014
Vorbereitungen haben begonnen
Am vergangenen Freitag haben Steve Kindervater von der Feuerwehr Niedersachswerfen und Thomas Gerlach von der Berufsfeuerwehr Nordhausen (und Freiwillige Feuerwehr Buchholz) zwei Fitnessgärete entgegen genommen...
Trainieren für die Firefighter Challenge (Foto: privat)
Es handelt sich um zwei Stepper, womit man einen Treppenlauf simulieren kann.
Dies wird zur Ausdauer und Beinmuskulatur angewendet. Somit haben Steve und Thomas ein optimales Training bis zum nächsten 5. Berliner Stairun im Mai und auch für die Firefighter Challenge in Polen im August und die 9.Firefighter Combat Challenge Germany im September 2015.
Das Firefighter Team will sich auf diesem Wege für die tolle Unterstützung vom Team des Fitnessfox recht herzlich bedanken. Denn dies ist in der heutigen Zeit nicht mehr selbstverständlich. Vielen Dank.
Autor: red
Trainieren für die Firefighter Challenge (Foto: privat)
Es handelt sich um zwei Stepper, womit man einen Treppenlauf simulieren kann.
Dies wird zur Ausdauer und Beinmuskulatur angewendet. Somit haben Steve und Thomas ein optimales Training bis zum nächsten 5. Berliner Stairun im Mai und auch für die Firefighter Challenge in Polen im August und die 9.Firefighter Combat Challenge Germany im September 2015.
Das Firefighter Team will sich auf diesem Wege für die tolle Unterstützung vom Team des Fitnessfox recht herzlich bedanken. Denn dies ist in der heutigen Zeit nicht mehr selbstverständlich. Vielen Dank.
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